Устранение причин личных проблем

с помощью единственной научно-доказанной терапии и специалиста с британским образованием

Записаться на прием к психологу

Почему я?

Мои сильные стороны:

ah

Британское Образование

Хорошо развито критическое мышление, наблюдательность, знание передовых научных исследований.

ah

Структурированный Подход

Чёткое следование регламенту каждой сессии, время не тратится впустую.

ah

Объективность

Безоценочное восприятие каждого клиента и его особенностей.

ah

Членство в Британском Психологическом Сообществе

Участие в обсуждениях на международном уровне, использование исключительно проверенных методик.

ah

Клинический опыт

Опыт работы в клинике, позволяет подходить к вашим вопросам профессионально

ah

Открытость

Обсуждение процесса терапии и результатов с клиентом, юмор и доверие.

Current Time 0:00
/
Duration Time 0:00
Progress: NaN%

Обо мне

Высшее Образование:

Illustration

University Of St Andrews

Факультет психологии и нейронаук - магистр с отличием. Изучала теоретические основы и исследования в области психологии и нейронаук. Освоила и приняла навык критического и научного мышления. Осуществляла исследовательскую деятельность как с участием людей так и лабораторных животных. В настоящий момент поддерживаю связь с профессорами факультета. (2011-2016)

Illustration

НМИЦ Психиатрии и Неврологии им. Бехтерева

Клинический Психолог. Провела исследование, в ходе которого я предоставила и апробировала новую нейро-диагностическую методику для оценки высших психических функций лиц с болезнью Паркинсона, защитила диплом на отлично. За время обучения в НМИЦ им. Бехтерева я получила большой опыт работы в неврологической клинике и клинике психосоматической медицины. (2016-2017)

Illustration

Дополнительное Образование:

University of Cambridge

University of Cambridge

Executive Coaching - Прошла обучающую программу по направлению коучинг управляющего звена, так как мне часто приходится взаимодействовать с представителями бизнеса и лицами занимающими руководящие должности. (2019 г.)

Illustration

The British Psychological Society

Solution Focused Brief Therapy. Семинар по короткой терапии нацеленной на решение. Я использую навыки, полученные на этом семинаре, для наиболее эффективного планирования работы с клиентами. (2019 г.)

Ассоциация КПТ

Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии

Регулярное посещение семинаров и интервизий от Ассоциации КПТ России (2017 г. - по настоящее время):

Рационально-Эмотивная Терапия Альберта Эллиса (РЭПТ)
Основы КПТ. Теория и практика
Введение в терапию. Терапевтические отношения
Концептуализация и реструктуризация дисфункциональных (иррациональных) убеждений
Когнитивная терапия
Основы поведенческой терапии
КПТ тревожных расстройств. Паническое расстройство, агорафобия, социофобия и др.
КПТ депрессивных расстройств
КПТ зависимого поведения
Трудные клиентские случаи в КПТ
КПТ Посттравматического стрессового расстройства и расстройств, связанных со стрессом
КПТ психосоматических расстройств
Российская Психотерапевтическая Ассоциация

Российская Психотерапевтическая Ассоциация

Посещала семинары проводимые в Санкт-Петербурге (2017 г.):

Когнитивно-поведенческая терапия панического расстройства
Когнитивно-поведенческая терапия при депрессии
Когнитивно-поведенческая терапия при ОКР
Когнитивно-поведенческая терапия социально-тревожного расстройства

Членство в профессиональных организациях:

Являюсь действующим членом Британского Психологического Общества (BPS), где я регулярно посещаю конференции и обучающие семинары и общаюсь с коллегами на международном уровне. Член российской Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии (АКПП), где активно принимаю участие в семинарах обучающих программ базового и продвинутого курса. Не являюсь членом, но поддерживаю общение с представителями Российской Психотерапевтической Ассоциации, где также прохожу, интересующие меня семинары и посещаю супервизионные сессии с одним из ведущих специалистов.

Illustration

Клинический опыт:

Illustration

Я занимаюсь психологией последние 9 лет. Ещё во время моего обучения в университете я сама договаривалась о летних стажировках в различных психо-неврологических диспансерах России, в качестве клинического психолога. Я получила обширный опыт работы с пациентами в институте им. Бехтерева во время обучения в Санкт-Петербурге. В Москве я работала в качестве клинического нейропсихолога в гериатрическом центре премиум класса, где занималась нейропсихологическими, патопсихологическими осмотрами, а также нейро-реабилитацией с пожилыми людьми и выступала в роли психолога в сложных клиентских случаях. Частную практику веду с 2017-го года.

Частная Практика:

Частная практика для меня, в первую очередь, крайне интересная деятельность. Возможность искреннего и честного общения с уникальными людьми, совместное решение проблем и наблюдение за тем как наши усилия меняют жизнь – это то ради чего и были положены годы обучения и практики. Моя библиотека профессиональной литературы насчитывает более 100 печатных книг, к которым я регулярно обращаюсь для оказания наиболее взвешенной и осведомлённой помощи. Кроме того, членство в профессиональных организациях и связи с иностранными коллегами позволяют мне иметь доступ к последним исследованиям в интересующих меня научных областях и оперативно проверять свежие научные факты.

На данный момент приём ведётся в моём личном кабинете в центре Москвы - Лихов переулок, метро Пушкинская или Цветной Бульвар. У здания можно воспользоваться бесплатной охраняемой парковкой на время сессии.

Illustration
когнитивно-поведенческая совушка

Когнитивно-Поведенческая Терапия (КПТ) - единственный универсальный метод психологической помощи, высокая эффективность которого научно доказана

Ключевые аспекты КПТ - это чёткое понимание, что является иррациональным и мешающим, что продуктивно, а что нет, что является сильной стороной клиента, а что он хотел бы подтянуть, и какой результат хотел бы видеть от совместной работы с терапевтом. Этот подход построен на партнёрской работе терапевта и клиента, а также на самостоятельном выполнении домашних заданий, ведь невозможно изменить что-либо в мышлении или поведении человека, не внедряя достигнутое на сессиях в реальную жизнь. В то время как другие направления психотерапии занимают годы, курс КПТ можно пройти за несколько месяцев. Это объясняется предельной структурированностью, конкретикой и практичностью данного подхода. Когнитивно-поведенческий терапевт поможет проанализировать и сопоставить причины, последствия и методы исправления большинства проблем в психической сфере человека:

Депрессия
Обсессивно-компульсивное расстройство
Прокрастинация
Тревожность
Психосоматика
Паническое расстройство
Рационализация эмоций
Бессонница
Фобии

Кроме того, я придерживаюсь взглядов Solution Focused Brief Therapy (Терапия Нацеленная на Решение), где ключевым аспектом является желаемый клиентом результат, для достижения которого находится наикратчайший путь. В процессе также анализируются причины проблем, недостатки навыков, сильные стороны, возможные подходы к решению и тп. При необходимости могу использовать знания, полученные на курсе Кембриджского университета по коучингу управляющего звена.

Я регулярно прохожу супервизию и посещаю интервезионные встречи в АКПП.

Цена: 5000 руб/сессия

Card Image
видеофиксация психолог

Видеозапись сессий

Современные международные рекомендации ведущих терапевтических ассоциаций подчёркивают важность видеофиксации сессий. Не многие терапевты решаются на такую прозрачность своей работы, но данная практика имеет целый ряд достоинств:

Клиент получает записи на руки для дальнейшего самостоятельного использования
Появляется возможность вернуться к важным моментам между сессиями, как терапевту так и клиенту, и ничего не упустить
Работа с видеозаписями особенно зарекомендовала себя при случаях ПТСР и социальной тревожности, значительно повышая эффективность терапии и снижая вероятность рецидива
При согласии клиента, появляется возможность наиболее объективно разобрать сложные моменты с супервизором для составления более эффективной тактики и стратегии
Контроль качества работы терапевта, в том числе регулирующей Ассоциацией КПТ, при согласии клиента

Вначале терапии будет подписан договор о взаимном обязательстве нераспространения видеоматериала без письменного согласия обеих сторон.

Видеозапись имеет рекомендательный характер, и у Вас всегда есть возможность отказаться!

Связаться со мной:

Я лично проверяю ваши запросы, конфиденциальность гарантирую